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我慢しているのに、我慢だと気づいていない私へ

昔、ある団体に所属していた頃の話です。 立場が上がるにつれて、任される仕事はどんどん増えていきました。数年間、その役割をこなすために、毎日必死に頑張っていた時期があります。 けれど、その頑張りに対して返ってきたのは、認める言葉...
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「〜すべき」から自由になれた瞬間

今の自分からは想像できないんですが、昔の私は「〜すべき」がすごく強かったんです。 掃除は毎日しないといけない。おやつは手作りじゃないといけない。食事も、無理してでも手作りで出してました。洗濯物は朝干して夕方にはしまう。お布団もなるべ...
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継続しなさい、と言われて

昔からよく「継続しなさい」って言われてきたんですよ。今でも言われます。 でも、同じことを毎日続けるのが、私、本当に苦手なんです。歯を磨くとか、着替えるとか、朝雨戸を開けるとか、そういうのは普通にできるんですけどね。 じゃあ何が...
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「まきちゃん、これやってくれない?」に感じるモヤモヤの正体

「まきちゃん、これやってくれない?」 そう言われると、つい「やります!」って答えちゃうんです。できなくはないし、頼られるのは嬉しいから。 でも後になって、あれ、これ私の時間使ってやることだったかな、って思うことがあります。気づ...
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忘れっぽくなった自分を、責めなくていい理由

先週、スーパーに牛乳を買いに行ったのに、気づいたら手にはヨーグルトとお菓子だけ持ってレジに並んでました。牛乳、忘れてます。何しに行ったんだっけ。 こういうこと、最近増えました。子育てしてた頃って、こんなことなかったんですよね。あの頃...
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ほめられて「そんなことないです」って言っちゃう、あの反応

先週、友達に「その髪型似合ってるね」って言われて、反射的に「え、そんなことないよ、寝癖直しただけだし」って返しちゃったんです。言った後に、あ、また出た、と思いました。 うれしいはずなのに、なんでか否定から入っちゃう。心の中では「でし...
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優しくはない私

「優しいね」とよく言われます。でも私は、自分のことを優しいとは思っていません。 私にとっての「優しさ」って何だろう、と考えてみました。 まず、子連れの方にはとても優しくなります。多少の迷惑があっても、「ドンマイ」とほほえましく...
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後から言葉が湧いてくる理由

図星を突かれたとき。思ってもみなかった否定的な言葉をぶつけられたとき。予想と全然違う返事が返ってきたとき。 そういう瞬間、頭の中が一瞬、真っ白になります。言葉を選んでいるとか、我慢しているとか、そういう余裕すらなくて、ただ黙ったまま...
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あえて言葉に出さない浮き輪

「何を言っても、この人には響かないだろうな」 そう思った瞬間、口を開く気がすっと引いていくことがあります。 声の大きい人。立場のある人。何を言っても変わらない人。そういう相手を前にすると、私はよく黙ります。 我慢している...
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“良い人”をやめたら、何が残るんだろう

精神的に気の乗らない仕事も、断らずに引き受けてしまう。そんな「良い人」でいた時期が、長く続いていました。体調が悪くなっていくのを感じながらも、こう自分に言い聞かせていました。「せっかく、私に仕事を回してくれているのだから、頑張らないと」何...
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